Buscando el equilibrio: una opción para el desarrollo de habilidades socioemocionales en el estudiantado. Curso para docentes.
Presencial – Edificio del CFOP
Objetivo general
El objetivo de este curso es favorecer en profesores de distintas disciplinas el desarrollo y fortalecimiento de las habilidades necesarias para acompañar a sus alumnos en la construcción de competencias cognitivas, emocionales y sociales que les permitan afrontar de mejor manera el estrés y las dificultades de la vida a través del Taller reflexivo: “Buscando el equilibrio”.
Contenido
1. Introducción y marco conceptual: prevención, habilidades para la vida, taller reflexivo y enfoque cognitivo conductual).
2. Mecanismos cognitivos del malestar, emociones adaptativas/desadaptativas y actitudes.
3. Inoculación del estrés y estrategias de afrontamiento.
4. Causas y consecuencias de la impulsividad.
5. Sentido de vida, establecimiento de metas y toma de decisiones.
6. Regulación emocional.
7. Relaciones interpersonales y comunicación asertiva.
8. Protocolos del taller: referenciación y manejo de casos de violencia.
Fechas del Curso-Taller
Del 3 al 24 de junio de 2026
Sesiones presenciales
Horario: 10:00 a 13:30 horas
Miércoles 3 de junio
Viernes 5 de junio
Miércoles 10 de junio
Viernes 12 de junio
Lunes 15 de junio
Miércoles 17 de junio
Viernes 19 de junio
Lunes 22 de junio
Miércoles 24 de junio
Sede: CEIDE – CENTRO DE FORMACIÓN Y PROFESIONALIZACIÓN DOCENTE (CFOP)
Av. Cd Universitaria 298, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX
¿Cómo llegar?
Nota: Podrá hacer uso del estacionamiento número 3 del estadio olímpico universitario, el cual es el más cercano a las instalaciones del CFOP, el Centro no cuenta con estacionamiento.
Requisitos
- Ser docente activo en la UNAM (nivel medio superior o superior).
Interés de trabajo con jóvenes. - Interés en aprender estrategias de prevención en salud mental.
- Apertura al aprendizaje y disposición a reflexionar sobre su propia práctica docente.
- Interés por generar entornos de confianza y trabajar con escucha activa, empatía y sensibilidad hacia procesos emocionales en estudiantes.
- Conocimiento básico de google classroom.
Para obtener la constancia, los participantes deberán cumplir y entregar todas las actividades y requerimientos de evaluación que les indique el titular de esta actividad, así como tener el 80% de asistencia y permanencia en las sesiones.
El curso-taller tiene una duración de 31.5 horas totales, distribuidas en 9 sesiones presenciales de 3.5 horas cada una.
Docentes
Dra. Mariana Gutiérrez Lara
Docente titular
La inscripción es exclusiva para docentes en activo de la UNAM.
La inscripción se habilitará en esta misma página el 20 de mayo a las 15:00 horas.